식후 혈당 낮추는 방법, 바나바잎 추출물 아시나요?
당뇨가 있다면 식후 혈당 관리는 매우 중요하죠. 당뇨가 있으신 분들은 식후 1시간 혈당, 2시간 혈당을 많이 확인하시는데요. 식후 혈당 상승을 억제하는데 도움을 주는 건강기능식품이 있다고 합니다. 바로 바나바잎 추출물이라는 건데요. 혹시 들어보셨나요? 저는 근 3년 가까이 공복 혈당이 높은 당뇨전단계에 머물고 있는데요. 제가 너무 무심했는지, 아니면 무지했는지 식후 혈당 조절에 바나바잎이 좋다는 것도 그리고 이와 […]