식후 혈당 낮추는 방법, 바나바잎 추출물 아시나요?
당뇨가 있다면 식후 혈당 관리는 매우 중요하죠. 당뇨가 있으신 분들은 식후 1시간 혈당, 2시간 혈당을 많이 확인하시는데요. 식후 혈당 상승을 억제하는데 도움을 주는 건강기능식품이 있다고 합니다. 바로 바나바잎 추출물이라는 건데요. 혹시 들어보셨나요? 저는 근 3년 가까이 공복 혈당이 높은 당뇨전단계에 머물고 있는데요. 제가 너무 무심했는지, 아니면 무지했는지 식후 혈당 조절에 바나바잎이 좋다는 것도 그리고 이와 […]
당뇨 전단계 설탕 대신 스테비아 천연감미료로 혈당 관리
안심하고 있던 당뇨병, 이제는 남의 이야기 같지 않으시다구요? 당뇨인지 아닌지, 혈당 수치 확인과 함께 혈당 관리를 위해 설탕 대신 사용할 수 있는 방법에 대해 알려드립니다. 지금 내 혈당은 어떤지 확인하고, 당뇨와 당뇨 전단계 설탕 대신 스테비아 천연 감미료로 혈당 관리 하세요! 당뇨, 당뇨전단계 40세 넘으면 혈당 관리는 선택이 아닌 필수 혈당은 나이가 들수록 자연스럽게 상승한다고 […]