
우울증을 극복하는 5단계 과정 – 우울증 환자의 솔직 경험담
인식이 많이 개선되었다고 하지만 우울증은 아직까지도 본인만 알고 안으로 숨겨서 더 극복하기가 힘든 마음의 병입니다. 3번의 재발로 우울증과 이제는 친구처럼
인식이 많이 개선되었다고 하지만 우울증은 아직까지도 본인만 알고 안으로 숨겨서 더 극복하기가 힘든 마음의 병입니다. 3번의 재발로 우울증과 이제는 친구처럼
명절이지만 올해는 아직 시국이 시국 인지라 ‘다음에 만나요’ 캠페인이 계속되고 있습니다. 만나지 못하더라도 부모님이 좋아하실 만 한 선물을 보내드리면 어떨까요?
한국의 탈모 인구가 약 1,000만 가까이 된다는 사실 알고 계셨나요? 탈모는 사회 생활을 하는데 있어 자존감을 떨어뜨릴 뿐더러 정신적으로도 많은
당뇨가 있다면 식후 혈당 관리는 매우 중요하죠. 당뇨가 있으신 분들은 식후 1시간 혈당, 2시간 혈당을 많이 확인하시는데요. 식후 혈당 상승을
건강기능식품 vs. 건강식품 vs. 의약품 차이 정확히 아시나요? 자칫 혼동하기 쉬운 건강 관련 식품들에 대한 정의와 뜻을 정확하게 알아봤습니다. 내
안심하고 있던 당뇨병, 이제는 남의 이야기 같지 않으시다구요? 당뇨인지 아닌지, 혈당 수치 확인과 함께 혈당 관리를 위해 설탕 대신 사용할
최근 관절 건강에 효능이 있는 것으로 알려지면서 불고 있는 뉴질랜드 초록 홍합 열풍! 인기 이유는 과연 무엇일까요? 뉴질랜드 초록 홍합이
다이어트를 시작하면 왜 더 배가 고플까요? 다이어트 간식 아침 대용으로 좋은 곤약 식품을 알아봤습니다. 포만감을 줘서 속을 든든하게 만들어주고 칼로리도
프리바이오틱스, 프로바이오틱스, 신바이오틱스, 포스트바이오틱스, 파라바이오틱스 등등 시중에 나와 있는 유산균, 너무 많아 고르기 힘드시죠? 유산균 종류 및 변천사, 유산균 종류에
치질수술 외치핵 수술 꼭 해야 하나요? 치질수술 외치핵 수술 할지 말지 고민되시나요? 쇠뿔도 단 김에 빼라고 했던가요 ㅎㅎ 저는 찜찜하게